Trainingen

Have Fun

Over de trainingen

De trainingen starten op de eerste maandag na de zomerschoolvakantie.
De trainingen vinden plaats in de sporthal “De Oude Wereld” in Alphen aan den Rijn.

Er zijn vier trainingsblokken in de week:

• maandagavond van 20:00 – 21:30 uur
• dinsdagavond van 20:30 – 22:00 uur
• woensdagavond van 19:30 – 21:00 uur
• woensdagavond van 21:00 – 22:30 uur

Tijdens ieder trainingsblok wordt er gestart met ongeveer een kwartier warming-up en gezamenlijk inspelen. Daarna wordt er ongeveer een half uur oefeningen gedaan welke door de trainer zijn voorbereid. Als laatste wordt er ongeveer drie kwartier onderling wedstrijdjes gespeeld.

Wanneer zijn er geen trainingen?

In principe zijn er iedere week trainingen. Uiteraard zijn ook op deze regel een aantal uitzonderingen.

• Kerst vakantie
• Nationale feestdagen
• Zomer schoolvakantie